22岁男子沉迷ldquord
鞍康鑫提醒
节制"嗨"生活
22岁的小刚，今年大三在读，家庭条件很不错。由于小刚的学校处于闹市区，而且周围有许多的娱乐场所，特别是酒吧、迪厅之类的。所以，小刚在刚上大学的时候，就经常晚上跟同学去夜店“嗨”，经常是通宵喝得烂醉。
就这样过去了2年后，小刚的身体开始出现了异常，小便时开始出现灼烧感，完事后还有白色的分泌物排出来，最近更是会阴处、腹部以及腰部胀痛得不行。实在忍不住后，小刚只好去做了检查，结果查出了前泪腺炎，而且因为病情严重，只好手术割掉了部分的腺体。
医生了解了小刚的情况后，直接点出了病因，那就是小刚经常去“”，长期的熬夜、喝酒才造成了现在的情况，这些坏习惯得改掉！
以下3个习惯也很容易引发前列腺炎，劝你改掉！
1.长时间坐着
现在，很多男性朋友，因为工作、游戏等原因，会长时间坐着，有时候一坐就是一天。而男人的前列腺由于位置比较特殊，在坐着的时候，上半身的重量会压在前列腺之上，使得前列腺的血液循环受阻，长时间下来，就会对前列腺造成伤害，甚至诱发炎症。
2.经常憋尿
很多男人觉得，憋尿是很正常的事情了，赖床、打游戏、工作的时候，就会经常憋尿，等事情结束后再去厕所释放膀胱的压力。但其实这个习惯，是很伤前列腺的！这是因为，憋尿的时候，充盈的膀胱不仅会压迫前列腺，尿道中的真菌还会逆流至前列腺处，感染前列腺，诱发炎症。
3.不克制自己
现在，很多男性朋友都会本着及时行乐的态度生活着。所以，这部分人在平时就不会克制自己，有伴侣的会过度进行性-生活，单身的就会过度锻炼祖传手艺，这便会导致前列腺长时间处在充血膨胀的状态，慢慢地就会引发前列腺疾病。
身体若出现以下9个症状，说明前列腺炎离你不远了
1、小便的时候有灼烧感，还会排出白色液体；
2、晚上经常要起来上厕所；
3、尿不出，每次尿完都“意犹未尽”；
4、会阴以及附睾处有胀痛感；
5、大腿根处以及小腹也出现了疼痛感；
6、容易出汗，冒冷汗，阴囊处也容易潮湿；
7、睡眠质量下降，出现失眠的情况；
8、头脑恍惚，记忆力与专注力下降；
9、欲望下降，性功能也出现了问题。
男人坚持做好2件事
前列腺一天天变强
1.主动补充营养
前列腺不好的人，坚持每天吃点南瓜植物油，主动补充一些南瓜素、植物甾醇、氨基酸、维生素E以及活性生物触煤剂等营养物质，对前列腺的好处是很大的。因为，这些营养物质，尤其是植物甾醇和活性生物触煤剂，是有消炎抗菌作用的，还能缓解炎症所带来的不适感，慢慢地就能达到消除前列腺炎症的作用。
2.坚持做一些“小动作”
患上前列腺炎后，男性朋友们可以尝试采取一些特殊的措施，比如前列腺按摩、温水坐浴、提肛运动等这些“小动作”。这些“小动作”能够帮助促进前列腺处的血液循环，有效缓解前列腺的压力，同时慢慢地帮助前列腺恢复健康。平时保养前列腺，其实也是可以尝试做这些“小动作”的
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
