12岁男孩突然下半身动弹不得，父母认为的
武汉汉口某小学六年级男生冬冬(化名)，不仅学习成绩优秀而且琴棋书画样样精通，往往看书、练琴一坐就是好几个小时，这个在父母眼中被认为是“坐得住”的好习惯，却导致这名小学霸“瘫痪”了……
最近，从睡梦中醒来的东东感觉双腿麻木，腰部疼痛，下半身动弹不得，医院。经过检查，冬冬的突然“瘫痪”，竟是长时间保持坐姿导致腰椎间盘突出急性发作。医生当即为他进行腰椎间孔镜手术，摘除了压迫神经的椎间盘后，冬冬的下肢恢复正常。
孩子才12岁，也没受过外伤，怎么会腰椎间盘突出呢?医生在和冬冬的交流中了解到，冬冬每天回家后的时间就被安排得满满的。既要做作业，还要练钢琴，拉二胡、学画画、下围棋。“瘫痪”前一晚，他坐在钢琴前连续弹练了三个多小时。
医生提醒：人体椎间盘在承受了一定时间的压力后需要缓冲，如今腰椎间盘突出患者日趋年轻化，青少年保持坐姿40分钟左右，一定要站起来活动片刻。
父母必知：小孩久坐也伤身“孩子没有腰”是句老俗话，意思是指孩子再累也不会腰痛，而这个老俗话却因现在的一些不良生活习惯而“失效”了......
久坐危害有哪些？危害一：久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。危害二：久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。危害三：按照规律，每天坐在办公室努力工作，消耗了大量的脑力和体力，应该常感到饥饿才对，但是为什么一到了吃饭时间，却还是什么都不想吃，也不觉得饿呢？这就是久坐的威力。危害四：久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，从而使人的痔疮加重，导致大便出血、肛裂等症。危害五：当摄入的热量大于消耗的热量时，体内的脂肪容易堆积，体重便会上升。肥胖是引发多种慢性病的危险因素。危害六：人保持长时间坐姿，全身重量压在脊椎骨底端，加上肩膀和颈部长时间不活动，容易引起颈椎僵硬，严重者甚至导致脊椎变形而诱发弓背及骨质增生。危害七：久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，导致膀胱功能失常，而肾经与膀胱经相表里，这样就会引发肾功能异常，所谓“久坐伤肾”就是这个道理。
久坐并不是很难克服的坏习惯，关键在两个细节：日常活动、注意久坐时间。10分钟随意的走动可以恢复血管功能，改善血流速度。
小薇提醒：小朋友适当的课间运动，和适当休息不仅仅不会影响正常的学习，而且还会在很大程度上舒展紧绷的身体肌肉，同时达到活跃大脑思维的目的，学习效果也会事半功倍哦！久坐伤身
坐累了就起来动一动吧！
小孩子也更应当不容忽视哦！！
来源：湖北经视
小薇综合整理·转载请注明出处
你家宝宝想成为我们“萌宝之星”吗？快点击下方“阅读全文”！
白癜风是什么样症状的白癜风哪里治疗效果好
