近视父母生出的孩子会近视吗
近视父母生出的孩子会近视吗？提及近视，也许你会想到帅气的黑框眼镜或者渊博的学者范儿。然而，黑框眼镜再帅又如何？一旦摘掉它你就看不清周围的世界。渊博的学者范儿又怎样？还不是填补不了被人笑作四眼田鸡的悲凉！ 如今，许多备孕的小夫妻也忍不住担心起来：肿么办，我有近视，会不会也生出个近视的孩子？近视会遗传吗？说起来简单，但是要回答起来却并不容易。 近视孕妈妈的担心 上个星期查出我怀孕了，全家人都很开心，我却很担心。因为我近视多度，很害怕宝宝会遗传我的近视。尽管家里人一再安慰我，说近视不是百分之百遗传，只要平时注意些，是可以给宝宝一双健康的眼睛的，可我还是担心。 现在好后悔以前没有爱惜自己的眼睛，如果宝宝因为我而不得不小小年纪就戴上眼镜，我一定会恨死自己的！ 这位孕妈妈的担心恐怕很多近视孕妈妈都有。本来怀孕之后，很多孕妈妈心情都会紧张，担心宝宝是否健康，而近视孕妈妈们又要多出一份担心来，那就是：近视是否会遗传给自己宝宝？ 近视是否遗传？ 近视分为生理性近视和病理性近视。生理性近视主要指发育期近视眼及成人近视眼，本质是一种屈光现象，并不是眼病。生理性近视多数为中低度，一般不超过度，成年后近视发展缓慢或者不发展，视力矫正也比较理想。 而病理性近视发生比较早，5~10岁就可以发生，而且进展很快，每年大约能增加度左右，到25岁之后还会继续发展，近视度数能达到度以上，还会伴有眼底改变，视力不易矫正等症状。 病理性近视有较为明显的遗传性因素，是一种常染色体隐性遗传病。如果父母双方都带有近视遗传基因，即便父母都不显示近视，但是当把他们的致病基因遗传给孩子，孩子就会成为病理性近视。 而如果父母双方只有一方有遗传基因，宝宝可能只携带基因而并不显示，就未必会显示为近视。病理性近视多为家族遗传，如果家族内没有病理性近视患者，以后宝宝近视的可能性很小。 而生理性近视对宝宝眼睛影响并不大，只要妈妈能在注意孕期的护眼和营养摄取，会生出视力完全健康的宝宝。 妈妈们大可放心，病理性近视并不常见，是近视眼里的罕见类型，在所有的近视当中只占2%。大部分妈妈只是生理性近视，基本不具备遗传性，就算是先天性近视，只要爸爸家族中没有近视遗传基因，那么宝宝发病率也只有10%。如果孕妈妈能在孕期注意一下，是可以大大降低宝宝日后的近视风险的。 孕早期决定宝宝视力 孕宝宝眼球的发育主要在孕妈妈怀孕前四十天里，在这段时间，是妈妈保证胎宝宝视力的关键时期。 预防感冒和风疹 在怀孕早期，孕妈妈一定要预防受到感冒或者风疹等病毒细菌的侵袭。这些病毒细菌对孕妈妈可能并没有大的危害，但是由于处在宝宝眼部发育期，如果孕妈妈用药不当，就会有可能给胎宝宝眼球的正常发育带来影响，造成一些先天性的眼病，近视也是其中一种。有的孕妈妈会选择孕前就注射风疹疫苗以加强孕期抗病能力，也是一种有效的办法。 三种护眼营养素 维生素A：孕妈妈可能都知道维生素A对眼睛有好处，这是因为维生素A是合成视紫质的重要原料。视紫质是一种存在于视网膜的感光物质，对于维持人体正常视觉有非常重要的作用。 我们在绿叶菜类、黄色菜类以及水果类食物当中可以获取维生素A原，也就是胡萝卜素。在动物性食品如动物肝脏、奶类和禽蛋中可以直接获取能被人体利用的维生素A。孕妈妈每天需要摄入毫克的维生素A才能保障胎宝宝眼部的正常发育。 维生素B：视觉神经的营养来源之一就是维生素B1和B2。其中含有维生素B1的食物在天然食物中很广泛，动物内脏类、肉类、豆类等食物中含量都很丰富。 粮谷类是我们平时生活中维生素B1的主要来源，而维生素B1多存在于麸皮和胚芽当中，米面碾磨或者大米过于淘洗，都会造成维生素B1的大量流失。维生素B2在动物肝脏中含量最为丰富，其他动物性食物如猪肉、鸡蛋等含量也较多，植物性食物中海带、紫菜也有很多维生素B2。 牛磺酸：孕妈妈要补充牛磺酸，因为牛磺酸能够促进中枢神经系统发育，对脑细胞增殖、移行、分化起到促进作用。 牛磺酸对胎宝宝视网膜发育有重大关系，如果视网膜中牛磺酸含量降低，视网膜的结构和功能都可能出现紊乱，这对视力发育极为不利。 不要吃过多含糖分大的食物 宝宝生下来之后，眼睛都有一定程度的远视，这是眼部发育的正常发育，随着宝宝年龄的增长，远视才会逐渐过渡到正视。 而如果妈妈怀孕时候摄入过多糖分，就会导致宝宝晶体发育过早，视力情况过早接近成人化，可能就直接跳过生理性远视，缩短了发展到近视的时间，宝宝就很容易近视了。 而随着生活水平的提高，孕妈妈的饮食会很精细，粗粮被细粮所替代，对眼睛发育有益的维生素所剩无几，高糖饮食也不知不觉走进孕妈妈餐桌，使得有近视隐患的宝宝越来越多。 Tips： 孕期妈妈补充维生素，水果和蔬菜都是不错的选择。水果中虽然含有丰富的、对眼睛有益的维生素，但因为糖分过大，多吃容易影响孩子发育，造成巨大儿。 因此，孕妇每天水果的摄入量不应超过克。绿色蔬菜中也含有大量的维生素，像胡萝卜、西红柿都属于对胎宝宝眼睛发育很好的蔬菜。 孕妈妈护眼一样重要 孕妈妈在孕期也要注意保护自己的眼睛，否则如果眼睛发炎或者度数加深，对分娩或者胎宝宝都是不利的。 勤做眼保健操 孕妈妈在家里不管是看电视还是看书，一般20~30分钟都需要休息一次，眼睛看看远处，喝一杯水，做上一段眼保健操，可以活跃眼睛周围的血管，起到护眼的作用。或者选择一个阳光和空气都比较好的天气，在家人陪同下去散散步，呼吸下新鲜空气，都是非常好的护眼方法。 以框架眼睛代替隐性眼睛 怀孕之后，很多佩戴隐形眼睛的妈妈会发现，佩戴眼镜会越来越困难。 这是因为怀孕之后孕妈妈泪液分泌量会减少，怀孕期间眼睑水肿会让眼睑很容易发炎，破坏油脂层的分泌，这样就使得泪液膜中水液更容易蒸发，从而出现“眼干“，不仅影响隐形眼镜的佩戴，而且如果出现发炎症状，可能使用的药物中也会存在对宝宝不太好的成分，因此妈妈可以用框架眼睛来代替隐形眼镜。 如果必须要佩戴隐形眼睛，最好选用日抛型，相对比较安全清洁，一旦出现眼部不适，要尽快去眼科医生处就诊。 正确使用眼药水 孕期妈妈眼部出现炎症等不舒服的情况时，尽量不要擅自决定使用眼药水。眼药水的种类很多，大部分都属于抗菌消炎药或者含激素的眼药。 比如说细菌性结膜炎、角膜炎等，我们经常使用的氯霉素眼药水，就含有严重的抑制骨髓造血系统以及循环系统的作用，孕妈妈使用后可能导致宝宝的一些不良反应。如果需要使用眼药水，妈妈需听从医生建议。 高度近视准妈妈可能需要剖宫产 高度近视的人在平时都要避免参加剧烈运动，如震动和撞击等。而生产过程中孕妈妈需用尽全力，腹压会升高，高度近视的孕妈妈可能就存在视网膜脱落的风险。因此近视度数在度以上的孕妈妈，就会被相应放宽剖宫产指征。不过最终分娩方式，还是要由医生来把关决定。 Tips： 现在在孕妈妈中流传一种“光照胎教”的办法，说孕妈妈如果每天临睡前用手电筒照射肚子，就可以促进胎宝宝视觉功能的发育。 胎宝宝在8个月的时候，视网膜结构才基本形成，谁知道宝宝出生的时候，视网膜视锥细胞都没有发育完全，宝宝只有光感，什么都看不到。 因此，当胎宝宝在腹中的时候，用手电筒来刺激，是不会有什么作用，反而可能会影响到胎宝宝的睡眠和发育。因此“光照胎教”要慎用。 孕妇近视要注意以下事项 宝宝是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当父母均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。 根据相关的资料显示：因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%，可见后天环境和习惯的影响更加不容忽视。 高度近视的准妈妈能够自然分娩吗？ 高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落（以下简称网脱）。很多因素都可以导致视网膜脱落，曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了，最好的办法是请医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。 采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。 得了妊高征要小心眼底病变 对于患了妊娠高血压综合征的准妈妈，经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否终止妊娠。因为很多得了妊高征的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症，危及生命。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全，一般都会终止妊娠。因此，患有妊高征的医院检查眼底，发现问题及时处理。 妊高征的准妈妈也存在网脱的危险，但是如果及时终止妊娠，即使不用手术也可以恢复。 孕期是否能戴隐性眼镜？ 准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，最好还是不要戴隐性眼镜。以免使用不当，造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。 对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的准妈妈，因为很容易出现眼底病变，一定不要佩戴隐形眼镜，以免影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。 妊娠期慎行眼部化妆 孕期，准妈妈血液循环加速，容易发生麦粒肿，也就是我们俗称的“针眼”，是由葡萄球菌所引起的眼睑急性化脓性炎症。另外，经常化妆的准妈妈，睫毛根部容易长一些白色的小点点，这是因为睫毛腺被阻塞了的原因。因此，准妈妈还是尽量少画眼线、涂眼影。平时多注意饮食清淡，不要过于油腻。
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