不做配菜做小吃,洋葱这种花式吃法,孩子都
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护心、抗炎、降糖抗菌...吃洋葱好处多多，但它带有刺激性的独特味道，让不少人敬而远之，特别是小朋友们，光是闻到味儿就...不如就换个做法，做成小吃如何？这样做出来的小零食，孩子都爱吃呢！
材料：洋葱2个，面包糠适量，鸡蛋1个，淀粉适量，番茄酱适量制作如下：1、我们先将洋葱切成圈圈状。然后给它放在碗里备用。反正小编觉得尽量选择圈圈小点的洋葱圈。2、然后把家里的蛋液打散在小碗里备用。这个建议鸡蛋尽量选择用土鸡蛋哈，然后建议选择大的鸡蛋然后用1到2个。3、我们先将洋葱圈在淀粉里滚上一圈，是不是非常好看。4、然后我们把多的抖掉多余的淀粉，在把洋葱圈放到蛋液碗里，建议让其裹满蛋液。5、这个时候接着在放入到面包糠的盘子中，让其沾满面包糠。6、等到所有的洋葱圈做好备用。7、家里的锅内倒入适量的油，然后等到当油温烧热到一定程度的时候，这个时候建议我们可以先丢一个洋葱圈下去试探温度，等到洋葱圈丢下后，面包糠能够快速油炸凝结就可以了。8、我是分批次将洋葱圈丢入锅内。等到油炸的时候尽量用中火，或者中小火哟。刚下锅的时候不要翻动它，记得等到面包糠凝结在洋葱圈上的时候，在去翻动它，因为如果一下锅就翻动洋葱圈的话，面包糠会容易脱落下来。9、等到炸至两面金黄即可出锅。刚炸出来的是最好吃的。这样不沾调料也是很好吃的。这个时候也可以挤上番茄酱。小贴士：洋葱尽量买小点个头的。都说到洋葱了，那就不得不提到“切洋葱，切着切着就泪目”这个事情，那么有啥方法能让我们“眼泪不轻弹”呢？洋葱怎么切才能不流泪
1、在流水中切洋葱。在流水中切洋葱，这样可以控制洋葱里面气体的挥发，但是虽然这样不刺激眼睛，却很浪费水。这招不推荐。2、把洋葱放入冰箱中冷藏。在切洋葱前把洋葱放入冰箱中冷藏，5-10分钟之后取出再切，刺激性气味就会挥发得少一些，再切的时候也不会流泪了。3、嚼口香糖。下眼睑靠近鼻梁处有个小孔，它和鼻梁、咽喉相通，用来排出多余泪液。切葱时辛辣气体使眼睛受到刺激，泪腺分泌的泪液增加。而嚼口香糖时上下颌不断开合，会在内部形成负压把泪液通过这个小孔吸到口腔。这样眼里没多余的泪液就不会流泪了。4、咬筷子。切洋葱时，将筷子横过来衔在嘴里，这样眼泪就不会流出来，因为衔着筷子口腔内就会变干燥，体内就会分泌唾液，与切洋葱时流出的眼泪相比，唾液会率先流出，因此具有抑制流泪的功效。5、将洋葱凉水浸泡。如果不进冰箱，将洋葱头尾去掉，将其切成两半放在凉水中浸泡10分钟也有同上的效果。6、微波炉加热20秒。切洋葱之前先将洋葱放到微波炉中加热20秒，请将洋葱包上保鲜膜加热，加热据说可以让洋葱中的刺激成分变质。洋葱的功效和作用
一、杀菌抗病洋葱具有预防感冒抗病毒的效果，它能够帮助排出杀死的病菌。洋葱和白萝卜煮水能够有效缓解感冒症状。二、帮助消化洋葱的刺激性气味虽然让人流泪，但是却有刺激食欲的效果，它能够提高肠胃的扩张能力，让吃下去的食物得到更好的消化，对于经常胃胀气、消化不良的人是一种很好的食疗方法，能够预防胃癌出现的机率。三、降低血糖
高血糖的人使用洋葱能够降低病症，洋葱里的有机物能够达到辅助治疗的效果，而且它还能保护心脏，防止血栓的形成。四、解油腻做一些高脂肪的荤菜，例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配洋葱既能去腥味，又能解油腻，减少人体对脂肪的吸收。五、减轻身体炎性反应洋葱所含的前列腺素A，是一种较强的血管扩张剂，对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
