麦粒稻香随风来,初夏遇见最美小满
小满，是夏季的第二个节气。之所以称之为小满，是因为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。
在节气中，“小字辈”的节气后面总跟着“老大”。比如小暑之后是大暑，小雪之后是大雪，小寒之后是大寒。但小满之后却是芒种，为什么没有“大满”呢？
中国有句古话叫“月满则亏，水满则溢”。古人认为，全则必缺，极则必反。而“小得盈满”，是将熟未熟还有向上的空间，这才符合理想。相比之下，大满并不是古人所追求的完美境界。
小满天气
酷夏未至，春寒已远，小满节气是一年中较为舒适的季节。小满节气到芒种节气期间，全国各地都渐次进入夏季，降水进一步增多。温度会一天天走高，夏天的味道也越来越浓。
小满过后，本市夏季也将逐渐开始，节气内的日平均气温为21.7度，节内平均降水量为13.5毫米，降水量有增加。预报显示，今天夜间到明天早上本市会出现阵雨天气，受降雨影响，本市天气仍以凉爽为主，周三开始气温逐步回升。气温呈现明显回升的趋势，23-25号期间，最高气温升至30度以上，其中24-25号最高气温更高，在34-35度之间，晴热天气更加明显。
小满三候
1一候苦菜秀
小满节气中，苦菜花呈现出秀丽景色。这时虽麦子将熟，但仍青黄不接，过去在这个时候百姓们往往以野菜充饥。
2二候靡草死
靡草是一种喜阴的植物。小满节气，各地开始步入夏天，靡草等一些喜阴的草类开始枯死，也标志着小满节气时阳气日盛。
3三候麦秋至
第三候原为小暑至，后《金史志》改麦秋至。虽然时间还是夏季，但对麦子来说，却到了快要收获的季节。
小满民俗
1祭车神
祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。在小满时节，民间流传下这么一个习俗，那就是祭三车，即水车、油车和丝车。人们的耕种和生活可离不开这三车，所以为祈求风调雨顺，日子红火，人们在小满这一天就会祭三车。相传水车神是一条白龙，在小满时节，人们在水车前于车基上放鱼肉、香烛等物品祭拜。
2祭蚕
相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。由于蚕难养，古代把蚕视作“天物”。为了祈求“天物”的宽恕和养蚕有个好的收成，因此人们在四月放蚕时节举行祈蚕节。
小满养生
1贪食冷食
虽然天气炎热，一些生冷食物能起到消暑降温的作用，但如果食用过量，则可能引起腹痛、腹泻、消化不良等不适。所以，食用生冷食物要适可而止。
2防热病湿疹
天气闷热潮湿，为皮肤病发作提供了条件，易引发脚气、湿疹等疾病。因此，饮食上应以清淡为主，同时注意衣物材质的选择，尽量穿一些透气性好、能吸汗的衣袜，以避免湿气郁积。
3午睡勿贪凉
小满过后，气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，晚上睡觉时，要注意保暖，避免因着凉受风而感冒。此外，到了夏季，也应适当增加午睡，保证充足的睡眠时间。
来源｜网络综合
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