麦粒家长课堂关于拒绝的心里真相
主题：关于拒绝的心里真相
讲员：德国心理专家Doris
日期：.5.26
被拒绝，被否认，被认为无价值，被排斥，被排除。
拒绝的根源
·天生性的拒绝。
·不被需要的概念。
·错误的性别观念（想要一个男孩，得到的却是女孩）。
·不适当的纪律，通常是通过母亲太过放纵或太过严厉的教育方式。
·父母与孩子之间缺少沟通（我的父母不爱我…我甚至不能够跟他们说话）。
·心怀二意的信息。
·虐待（身体，语言，性，情绪，保留的爱）。
·环境的受害者：1.孩子过早的与妈妈分别
2.必须在外工作
·在动荡的环境下生活。
·被忽略，生活在一个冷的，批评的，被控制的环境中。
·同龄人的拒绝——孩子们之间能够非常的残忍。
·身边的“消极的环境”;这种拒绝基于父母的关系。
·孩子能力的缺失。
·你从来都不够好。
为什么拒绝的伤害如此之深？
因为拒绝能够直接攻击我们自身。它摧毁我们的自尊心，攻击我们本身和我们生命的目的。而且它伤害地如此之深。拒绝通常是无意识发生的。后果是你的生命就像情绪过山车一样的旅程。时而你感觉非常棒，第二天你的情绪就会失控，这是基于他人如何回应你的决定和行为深深影响了你。当你挣扎于寻求接受时你丢失了所有的认同感。
拒绝的后果
我们不是天生惧怕拒绝。
·缺乏个人身份，缺乏自尊。
·给予他人很高的要求和期望，总是刻薄地寻找他人的错误。
·生活不满意，取而代之的是大声地喊叫，在心中积怨悲伤，愤怒，沮丧。
·在意和惧怕别人的想法，无论是语言还是行为。
·惧怕失败（羞耻感和骄傲）。
·轻看自己——寻求他人的提示来帮助自身感觉良好。
·缺乏自信心，无价值感，不安全感，自卑感或是绝望感。
·缺乏必要的社会技能使之在这个社会拼搏。
·当接触社交活动时缺乏自信。
·不断地与他人比较。这是起源于在成长的过程中就持续不断地与他人比较。
·有拒绝人的倾向，这样才不会成为第一被拒绝的人。
·自怜就是当他们孤单一人时，对自身感到难过。
·缺乏自我更正的能力或是接受建设性的批评。
·试图控制和操纵他人。
·固执己见，想要对任何事都有正确的看见。
·想要得到父母的认同。
·无能力去给予或接受爱。
·无能力去相信他人。
·活在幻想的世界里。
·能或是不能够表达自我的意见——惧怕不赞成。
·过分地模仿他人（行为，语言和穿着）。
·可能采纳他人的价值观和信仰。
·模仿他人的行为没有错误——但是出于害怕去模仿，这完全是错误的动机。
·惧怕成为不同——惧怕独特。
·以他人的感觉，评论，批评或是赞美来设定自己的情绪。
·幸福感和成就感取决于外在因素。基于他人对于自身的想法和说法。
·过多的需要——经常是无意识的。
·依赖于他人来使自己开心，渴望正面的最好的白癜风医院地址重庆白癜风专科医院
