坚持的力量

想想这两周挺忙的，补调课落下的课程和实验，再加上毕业设计等等事情，留给自己的时间不算多，但幸好我也见缝插针地看完了龙兄的《谁说你不能坚持》这本书。题外话，这本书是龙兄的亲笔签名书，市面上还没有。

在一边读的过程中，我也一边在回顾着自己在坚持这方面的事情，幸好也能列出个一二三来。

1

从小我就一直把“一份耕耘，一份收获”当作座右铭，记得小学的时候还把这八个字用毛笔字写出来贴在墙上。也是用这八个字来鼓励自己去坚持做每一件事情。

记得初中体育课要考仰卧起坐，而我在知道要考这一项目的时候是做不起来几个的，于是每天在家里让父亲帮我压腿，每天放学回来就做一组，不多，就是一组，坚持了一个月以后，个数由几个增加到十几个，逐步增加到几十个，在考试的时候轻松达到了满分个数。那时候很单纯，只是想把一件事做好。

回想中学时期，总能想起每一年的运动会，现在的朋友也许想象不到我瘦小的身体里还蕴藏有强大的运动细胞吧。那时候我参加了每一年的运动会，参加的每一项项目（跳远、米、米、米）都能拿名次。

其实我到现在都知道，我跑长跑并不是因为自己擅长，仅仅是因为坚持。谁都知道长跑一定距离后会有一个瓶颈期，那个时候的身体是难受的，分分钟都可以放弃，但是每一次跑的时候，我都是在心里说服自己跑下去，跑过那个阶段就好了。

的确，过了那个阶段，身体不再难受，在最后一百米还能够用意志告诉自己要加速，要冲刺。拿过那么多名次，我印象最深刻的当属米第二名，这是我唯一一次参加的米长跑，完全是靠着坚持下去的意志跑完的。

2

近年来，回顾自己坚持的事情有什么呢？

想想能用年来度量的事情有两件，一个是护肤，另外一个是小儿推拿。

护肤坚持了3年，确切的说是科学护肤坚持了3年，并且在此深耕了3年。看了N本的书，记下了N多的笔记，请教了无数次老师。今年五月份开始的玉石刮脸也坚持了7个月了。

收获有什么呢？自己的皮肤变好了，之前出现的皮肤问题都得到了改善。见到我的人都说我的皮肤是从里而外透出来的光泽和红润。另外科学护肤的知识得以建立，并由此而开设了自己想上的课程，帮助到了别人。

小儿推拿坚持了1年，结缘小儿推拿是因为我们家的小家伙麦粒肿严重到医生说要去开刀。而我不想这么小的孩子去经受手术之苦，因为医生说孩子太小，不打麻药，所以我心里更是没法接受，求助很多人之后接触到了小儿推拿，在有成功案例的鼓舞下，我开始了我的小儿推拿之路，每天晚上孩子睡着之后就开始按照治疗麦粒肿的方法推拿一遍，一般一遍下来至少半个小时，一开始三五天是看不到效果的，甚至半个月都没有看到明显效果，幸好我坚持了，终于一个月后麦粒肿消下去了。

自此无论有无生病，我都坚持着小儿推拿。结果是小家伙的自身免疫力提高了，即使生病也不需要吃药，在我的推拿和护理下就可以痊愈。量变引起的质变让我非常惊喜。

3

读完龙兄的书，回顾着自己的坚持之路，发现坚持不是每个人都能做到的，坚持的路上需要加油站，也许龙兄的GALA能量环能够赐予我们一些力量。

Goal（目标）：给坚持一个具体的方向和明确的理由，这是初心；

Action（行动）：进行大量而持续的行动，或因目标而行动，或因行动而发现目标；

Lov（热爱）：在行动中产生热爱，持续质变，收获惊喜；

Adjustmnt（调整）：阶段性调整，战胜倦怠，修正方向，升级目标。

用龙兄的GALA能量环构成的闭环不断来升级自己的操作系统，去到达另一个世界。

听过一个比喻，能够登上金字塔顶端的只有两种动物，一种是雏鹰，一种是蜗牛。雄鹰拥有矫健的翅膀，所以能够飞到金字塔的顶端，而蜗牛只能从底下一点点爬上去。我知道，我不是雄鹰，我只是一只蜗牛，所以我必须坚持不断往上爬，我才可以到达金字塔顶端，虽然时间需要比较长，但终将也可以看到和雄鹰一样的世界，在无线风光的险峰俯视和欣赏这个世界。

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