迎风流泪或致失明
寒冷天气户外跑步常常会迎风流泪，主要是由于泪腺受到冷空气或风的刺激，反射性地引起泪液分泌增多，而泪点和泪小管受冷刺激后发生痉挛性收缩，使得泪液吸收的量又变小，因此就会使得多出的泪液流出眼表。
泪道犹如房屋的排水管道，当进水和排水处于一种动态平衡时，眼睛既不会感觉干涩也不会流泪。如果进水过多或者是排水不畅就会出现外溢的情况。同样道理，如果泪腺产生过多泪液，或者泪道狭窄或阻塞就会产生流泪症状。
若仅在寒冷时节会迎风流泪，那么一般为生理性，不需过多担心。若长期不分场合都会流泪，这就意味着危险了。
专家称，冬天天气干燥、风沙较多，因此慢性结膜炎患者遇到冷空气容易出现流泪的情况。其中如果是沙眼引起流泪而不及时治疗，最终可能导致失明。所以，如果出现迎风流泪的情况，医院做相关检查，并进行治疗。
一般说来，引起迎风流泪是由于泪道及其附近的组织有慢性炎症，例如沙眼、慢性结膜炎等，可造成泪道狭窄或阻塞，从而使排泪功能受到影响，再遇到冷空气的刺激，泪液分泌增多，自然就会出现泪水外溢的流泪现象。但是有些人平时不外出，在室内也经常流泪，这可能是发生泪道阻塞了，医院检查并做泪道冲洗，查病因，对症治疗。
还有一种情况是外出时眼睛泪腺突然受到冷空气的刺激，使泪液分泌暂时增加，同时泪小管周围的括约肌遇到冷空气的刺激而发生痉挛性收缩，使本来就细小的泪小点、泪小管变得更细，一时不能把过多的泪液全部排出去，而出现流泪现象。这一般属于生理现象，可不必治疗。
对于老年人来说，老年人由于眼皮萎缩皱褶，上眼皮下垂，或下眼皮出现眼袋，加上自身重量下坠，使下眼皮不能紧贴眼球表面，造成泪小点的虹吸作用不能发挥；再加上冬季寒风刺激泪腺神经，泪水分泌增加，而参与虹吸作用的泪小管周围的许多肌肉肌张力下降，泪水的正常排出受阻，泪水就会夺眶而出。此属老年性改变，医学上称功能性溢泪，而目前尚无理想疗法。不要用力按摩眼部，多吃水果蔬菜，少用眼可能会有帮助。另外需要注意尽量避免与冷空气的接触，推迟晨练时间，戴眼镜等。
TIPS：平时都应该注意眼部卫生，在手接触眼睛之前一定要清洗干净，不要长时间地看电脑电视，否则容易形成干眼症；注意防风、保温，大风天气要考虑戴眼镜。另外，还可以通过服用一些中药达到滋补肝肾的目的。如果出现泪道不通的情况，要及时就诊，不要随便点眼药水。擦眼泪时要用干净的手帕充分保护眼睛，由颧骨朝内上方轻轻按吸泪水，切忌上下左右来回乱擦。
护眼明目小验方：
1.菊花茶：菊花适量，开水冲泡饮用；2.决明子茶：取炒决明子6克，捣碎，沸水冲泡饮用；
3.清热明目茶：生地6克、麦冬6克、菊花3克、二花3克，沸水冲泡后，加盖焖20分钟，待凉后饮用。
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