每5个人中就有1例,警惕这种新时代
人们的日常生活,上班工作看电脑,下班刷手机看综艺玩游戏,经常对着各种电子产品,当眼睛开始出现酸胀、疼痛,变得畏光、畏风,你可能患上干眼症了。
干眼症有多流行
中国在年有3亿干眼患者,普通城市发病率在21%,北上广一线城市发病率在36%。
随着“读屏”时代到来,干眼患者每年呈%比例增长,干眼已经成为了除近视之外最常见的眼科疾病。有研究表明,从专科到急诊所有眼科门诊中,30%的患者是因为干眼到院就诊。
四类干眼易发人群:
每天长时间使用手机及电脑等电子设备
长期配戴隐形眼镜
高龄人群,尤其是女性
患有糖尿病、高血压、甲状腺异常等疾病
接下来,继续给大家揭开干眼症的神秘面纱。
什么是干眼症
干眼,顾名思义就是眼球的湿润度降低。学术上说是由泪液的质,量及动力学异常导致的泪膜不稳定,并伴有眼表炎性反应,组织损伤及神经异常,造成眼部多种不适症状和(或)视功能障碍,这是一种多因素引起的慢性眼表疾病。
常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感。
干眼严重时,眼睛会红肿、充血、角质化等,长期的伤害,则会造成角结膜病变,并会影响视力。
干眼症病因有哪几种
眼球角膜之上,有一层由油脂、水与黏蛋白组成的几微米厚的泪膜,它可以帮助我们锁住水分,保持滋润,阻挡侵袭。“补水”的水液层由泪腺分泌,而承担“锁水”功能的脂质层则由睑板腺分泌。
研究证明,70%以上的干眼患者是由于睑板腺功能障碍,脂质分泌不足,“锁水”功能下降导致的。
举个例子:
一个锅里盛满了水,但是在煮沸的过程中,水越来越少,这个时候你需要补充水分才不至于把锅烧干,如果不加水,这个时候就会导致“水液缺乏型”的干眼;
当然,你往锅里的水面上加了一层油,它能锁住水分而抑制水分的快速蒸发,但是你若把这层油去掉,水分蒸发的速度相比之前大大增加,会导致“蒸发过强型”的干眼。
除了以上两种常见的类型,还有粘蛋白缺乏型(表上皮细胞受损)、泪液动力学异常型、混合型(两种或两种以上原因共同造成)。
为什么会得干眼症
电子屏幕、隐形眼镜的使用,都会加快泪液蒸发,从而导致干眼,这也是年轻人患干眼症的主要原因。
空气污染、抑郁、焦虑和紧张,有可能导致睑板腺的堵塞,不能形成完整的油膜,也容易导致干眼。
还有某些眼部的激光手术,如近视角膜手术或是白内障手术同样可能会造成干眼。
如何缓解和治疗干眼症
日常防范:应适当减少长时间用眼,注意多休息,尽量少佩戴隐形眼镜。可以在室内放置加湿器,增加空气湿度,避免空调和风扇直吹脸部。饮食方面可多增加鱼类的摄入,减少碳水化合物的摄入。使用电脑设备时,尽量使电脑设备处在视线以下。
医学治疗:
很多人感到眼睛干涩的终极办法就是拿出眼药水滴一滴,这种做法是不对的。过于频繁地使用会将正常的泪膜完全冲走,加快泪液蒸发,加重干眼症状。
面对干眼症,我们能做什么?
干眼症的类型多样。例如,脂质层异常导致的脂质缺乏型;水液层异常引起的水液缺乏型;眼表上皮细胞受损造成的黏蛋白缺乏型;泪液的动力学异常引起的泪液动力学异常型;以及混合型干眼。干眼的类型是不是很丰富?因此,需要进行干眼检查之后,明确病因再进行针对性治疗。另外,类风湿性关节炎、糖尿病等疾病,以及抗抑郁、降血压的药物等,有些可能会诱发眼干导致干眼症,需要对原发病进行治疗。医院干眼门诊
干眼SPA理疗套餐
1、眼部SPA--雾化熏蒸:在进口仪器中注入特定药物,进行10分钟熏蒸,利用熏蒸仪内水蒸气雾化原理,使药物在温热效应下转化为药气离子,通过眼睛扩张的毛孔直接吸收,有效缓解眼干、刺痒、疲劳等不适症状。
2、热敷:热敷时长为10分钟左右,加热后使睑脂具有流动性,促进眼周部位的血液循环,缓解疲劳感。
3、睑板腺按摩:按摩前进行表面麻醉,使用特定按摩镊,按摩上下眼睑,逐步将睑板腺内污物挤出,按摩后可有效改善睑板腺功能,解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。
4、凝胶眼部穴位敷贴:保持眼周环境湿润、清凉止痒、消炎消肿,促进微血管循环。
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